We-Fit

Wat is We-Fit?

We-Fit is een small group training.  Een training waar je volgens een vast format een functionele training doet. Functioneel trainen is voor door het gebruik van je eigen lichaam. Je traint je conditie en je kracht.

In de We-Fit trainen we met maximaal 7 personen. Een kleine groep zodat jij de juiste aandacht krijgt om veilig te trainen

Voor wie is We-Fit?

 

We-Fit  is geschikt voor iedereen jong en oud. Of je net begint of al een gevorderde sporter bent.